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sexta-feira, 10 de setembro de 2010

CONTINUO NO DESAFIO NATAL 2010

OLÁ, MENINAS
BOA TARDE!

HOJE, SEXTA-FEIRA, DIA DE PESAGEM, INÍCIO DO FINDI(?É ASSIM Q SE ESCREVE?).
ACORDEI AS 7H, CAMINHEI 30MIN, MESMO COM O CALO Q FIZ ONTEM E FUI PARA BALANÇA,
E OS PONTEIROS BAIXARAM,É MUITA ALEGRIA, CONCORDO COM ALGUMAS BLOGUEIRAS: "NÃO TEM PIZZA Q NOS DÊ ESTE PRAZER". SEI Q FOI POUCO O Q ELIMINEI, TO COM 81,3kg,COMEÇEI O
DESAFIO DO NATAL 2010,COM 82,5kg E A MINHA PREVISÃO ERA 79,7kg PARA PRIMEIRA FASE, NÃO CONSEGUI, MAS, HOJE, REVI MINHAS METAS E SEI Q PLANEJAR PERDER 500g POR SEMANA,
É MUITO PARA MIM, EM PLENA FASE DE MENOPAUSA, JA Q ELIMINEI 1,2kg NESTA FASE, POSSO PENSAR EM 1,5kg NESTA PRÓXIMA FASE E AÍ, QUEM SABE, POSSO ATÉ SUPERAR, POIS TO + REALISTA.
ESTOU LENDO "PENSE MAGRO", ACHO Q DEVE SER + INTERESSANTE DO Q "MENTES INSACIÁVEIS".
ME SINTO, ÀS VEZES, ATRAVESSANDO UM TÚNEL ESCURO E PRECISO PEGAR NAS MÃOS DE OUTRAS PESSOAS E ACHO Q SÃO VCS.
ABRAÇOS FOFÍSSIMOS(POR ENQUANTO).

3 comentários:

  1. Oie Bel Obrigada pela visita. fico feliz em saber que meu post a motivou viu volte sempre vou te seguir tbm bjus no ♥ otimo final de semana

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  2. oi Bel
    é isso ae amiga! força total!
    juntas chegaremos lá!.
    bom fim de semana
    bjs

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  3. olá bel,adorei sua visita,sim sou professora de educação fisica,só que a 4 anos não estou atuando na área,como professora,trabalho na área,com eventos,e viajo levando ações do meu trabalho ,eu trabalho no Sesc ,voce conheci ai em Natal? já estou te seguindo também,e estamos juntas na menopausa,sempre tive problemas com meu peso,eu não consigo emagrecer se não fizer atividade fisica,parei engordei,agora estou retornando e emagrecendo.
    beijos amiga,e vamos nos falando sempre incentivando uma a outra.
    bom final de semana.

    AH continuo no desafio de natal sim

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