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segunda-feira, 15 de agosto de 2011

Consegui!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Boa noite,
minhas lindas companheiras de caminhada!

Consegui sair da casa dos 74 e hoje pesei 73,7kg, so foi levar a R.A e A.F. a sério. Não há milagres, é uma luta constante, não é a toa q temos um programa chamado de "Vigilantes do Peso". Sei, mais do q nunca q terei q ser eterna vigilante, mas nada é impossível. Gracias!
Então, vamos a luta!!!

Abração a todas

13 comentários:

  1. Oi Bel...

    Quem bom que gostou do desafio :)
    Você pode copiar as regrinhas lá no meu blog, vai ser muito bom ter companhia nesse Desafio Pessoal

    Ah se vc quiser hoje tb começa as inscrições para o Desafio de Natal (http://mulheresedesafios.blogspot.com/)

    Bjusss qualquer coisa só me chamar tá

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  2. Oi querida, estou passando rapidinho para lembrar que a 4° pesagem do Desafio de Natal está se iniciando hoje (16/08) e ficará aberta até Sábado (20/08) ok???

    O formulário de pesagens encontra-se na aba superior do blog "Pesagens"

    Lembrando que: a Participante que ficar mais de 2 pesagens sem postar será automaticamente eliminada do desafio...

    Bjusss

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  3. Oi Bel..

    Você pode conferir por esse link :

    https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?authkey=CKCNusIO&key=0AhIkeAzdi_ZndFVldVJ0VXlqYmhfWGZ4WWxWYkZmSFE&hl=pt_BR&authkey=CKCNusIO#gid=0

    Bjusss

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  4. Bel, congratulations! muito 10!

    vamo que vamo!

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  5. Parabens....
    Continue assim, vai ficar lindissima...

    Bjus

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  6. É Bel, não tem milagre e nem segredo...
    O único "segredo" é praticar o segredo todos os dias...
    Não sei porque, de vez em quando eu me esqueço disso, ou finjo que ainda não me contaram o segredo.
    Beijos, e vamos em frente!

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  7. Oi Bel..

    Tem selinho pra vc no meu blog

    Bjusss

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  8. Oi flor amei receber sua visita. Volte sempre. Claro que pode ser minha seguidora e também terei prazer em te seguir. Bjos

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  9. É verdade amiga temos que ser eternas vigilantes sempre. Esse mês me descuidei comendo pra mais e a falta de caminhada resultaram em 4 Kg na balança. Ô vida!! Bjo

    Esse ap para aluguel é seu? Me interessou, depois me fala a respeito tá?

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  10. Oi Bel,

    Parabéns pela eliminação, continue firme...tenha uma lindo final de smeana bjs Rô

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  11. Amiga seu apto me interessa sim. Será que podemos conversar por e-mail? Assim fica melhor né?
    Esse ano em janeiro eu ia pra Natal, só que deixei para última hora e não consegui achar apto e nem passagem aérea. Dessa vez quero fazer tudo bem diferente e programado. Faz um precinho especial pra mim hem? Rrsrs
    sandrapereira.cs_39@yahoo.com.br

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  12. Não consegui visualizar a foto ai do lado. Bjo

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  13. Olá Bel, tudo bem?
    Também estou participando do desafio de natal, passa lá no meu cantinho também.
    bjs

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